そんなわけで*1、ようやく猛暑も終わった感が出てきたので、超久々にロードバイク引っ張り出してサイクリングにGO!
で、以下は例によって例のごとく久々の(?)大まかな走行ルート。
- 綾瀬、堀切、荒川サイクリングロード左岸下る、四つ木橋渡河、荒川サイクリングロード右岸下る、東大島、竪川河川敷公園、猿江恩賜公園、小名木川クローバー橋、東陽町、木場公園、木場、門前仲町、越中島、相生橋、月島、勝どき、築地大橋。浜離宮、竹芝、日の出、天王洲アイル、品川ふ頭橋、京浜運河緑道公園、大井埠頭中央海浜公園
- 大井埠頭中央海浜公園、京浜運河緑道公園、かもめ橋、品川シーサイド、青物横丁、新馬場、北品川、品川駅、芝浦、田町、赤羽橋、神屋町、虎ノ門、霞ヶ関、国会議事堂前庭(憲政記念館) 、半蔵門、千鳥ヶ淵、靖国神社、九段下、神保町、御茶ノ水、湯島、上野公園、谷中霊園、日暮里、新三河島、町屋、尾竹橋、千住大川町、千住新橋、五反野
走行距離は70km程。
ロードバイクで走るのは久しぶりとは言え、ちょいちょいクロスバイクで40km位走るのが日常になってたので脚は全然大丈夫な感じ。とはいえ、サドル高をちょっと低めに変えたので、そっちば膝に影響しないかおっかなびっくりな面は有った。
とりあえず、膝の調子も良さげなので、このセッティングでしばらく行こう。
*1:どんなわけだ?
