Jリーグ 名古屋グランパス vs 浦和レッズ 0-1で浦和の敗北。 浦和は前半、後半ともにペースを握って攻めていた。決定的なチャンスも5回以上はあったのだが、全く決められなかった。 名古屋は殆どペースを掴めなかったにも関わらず一発のカウンターで得た得点…

クロスバイク いつものように掃除＆注油。 さらに、サイクルコンピュータのブラケット＆センサーを交換。今までつけていたのを見たら、センサー部分を固定するプラスチックが割れていた。断線だけじゃなくて、このあたりも劣化してたんだなぁ。 しかし、そろ…

微妙に体調悪し。

まあ、そういう事。